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商品訊息簡述:
選舉症候群發作 醫師：轉移注意力增放鬆行為
總統大選過後，部分選民因選舉結果情緒受影響，水野朝陽名器出現焦慮、失眠、血壓飆高等症狀，中山醫學大學附設醫院身心科主任李俊德今天建議，多增加讓自己更放鬆的行為，轉移注意力。
選戰落幕後，幾家歡樂幾家愁，部分深陷選舉氛圍的選民，隨著自己支持的選將上壘或失利，情緒出現亢奮或失落，李俊德及中醫師蔡惠君都對選後出現選舉症候群民眾提出建議。
李俊德指出，一名60多歲的男子原本就有高血壓、睡眠障礙等，選前每天花很多時間看新聞與政論節目，造成晚上睡眠困擾，心情緊繃，選後，因為支持的對象沒選上，感到難過與失落，完全無法入睡，情緒容易失控。
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對於選後不滿的情緒，李俊德建議，首先不要再接觸有關選後的新聞或評論報導，其次是找健康而適合的方法來抒發情緒，主要是轉移注意力，做一些能讓自己放鬆的活動，例如散步、運動、戶外活動、唱歌、跳舞、做5到10分鐘的腹式呼吸、靜坐、閱讀等。
蓮樺中醫診所醫師蔡惠君也表示，選舉期間，臨床上因焦慮、失眠等症狀前來就診的民眾比平常約增加近2成，她認為心情易受影響的民眾儘量少看政論節目，不妨睡前聽聽輕音樂、泡澡舒壓，也可食用牛奶等富含鈣質、蛋白質食物以性愛加溫助眠。
蔡惠君也提供了安神茶，成分有茯神，浮小麥、百合、生甘草跟酸棗仁，可以寧心安神，幫助情緒和緩及助眠。她強調，選舉是一時的，呼籲大家理性面對，選舉之後還是要回歸正常的生活。（中央社）
買公園宅加分到爆？ 過來人揭「3致命傷」急勸
不同地點的房子優缺點也不一樣，至於是否「宜居」並沒有一情趣環定標准，而是見仁見智的事情。日前1名想買房的網友就在網上發文，好奇地詢問「買公園宅真的加分嗎？」結果此文一出，立刻引起網友熱議，不少過來人紛紛親曝經歷，直呼「還是情趣跳蛋價錢得看公園的品質」、「運動的很吵，一大早挖你起床」。
不少民眾購屋時會選擇公園附近的住宅，認為這樣周邊建築物密度相對較小，下班後還能有個免費的休閒場所，對此，1名網友昨(30日)就在論壇「mobile01」發文，疑惑地詢問「買公園宅真的加分嗎？有人住公園旁邊嗎？」結果文章曝光後，立刻引起網友熱烈討成人商品論。
其中不少過來人曝光親身經歷，留言表示「公園正對面的住宅經驗，有人喜歡跳廣場舞，音樂開超大聲，晚上又有附近不良的聚集…」、「公園宅實際上應該是扣分，特別是都會區」、「住公園旁邊完全看公園品質，如果遇到跳土風舞的、有活動的，假日噪音很大！」、「土風舞、老人唱歌、選里長時還會有露天卡啦OK、公園裡有籃球場的更吵」。
不過也有網友認為「買公園宅面公園買的是永久棟距，保證風景」、「我家離公園的距離大約走路3分鐘，我覺得非常剛好」、「公園第1排最大的優點：超大棟距」、「想去運動很方便，溜小孩也很方便」，另外，還有人建議「要買高樓層，或是低樓層不開窗」、「最好還是離一段路要走，不要在公園第1排」、「真心建議不要第1排，真的要就買高樓層吧」。
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